Elisabeth Flo
Det er med stor glede å kunne tilby personlig trening hos Flow Fitness. Med personlig trening har du større sjanse for å lykkast. Eg ønsker å hjelpe deg, der du er, mot dine mål. Enten det er livsstilsendring, komme i bedre form, få bedre helse, gå ned i vekt, øke muskelmasse, eller få økt kunnskap om trening, er eg klar til å hjelpe deg.
Om meg
Min store interesse i livet er å veilede og inspirere andre til ein sunnare og bedre livsstil. Eg har ein bachelor i Folkehelse og Livsstilsendring, er utdanna Personleg Trenar gjennom NIH og Sertifisert Gruppeinstruktør gjennom SATS. Eg har erfaring både med en- til -en trening, gruppetrening og online trening. Mitt hovudfelt er livsstilendring. Utfordringa for mange er ofte å implementere trening som ein del av livsstilen, men det viser seg at det er dette som gir resultat. Dette er derfor i fokus hos meg. Min personlege motivasjon for trening er bedre helse, styrke og meir overskudd. Eg ønskjer at du skal føle på den gode følelsen etter ei treningsøkt og dei positive effektene som trening gir!
”Kroppen din er den einaste plassen du har å bu, så gjer det du kan for å ta vare på den.”
PRISER
1 Timer 650kr pr time - Med medlemsrabatt 550kr
3 Timer 600kr pr time - Med medlemsrabatt 500kr
5 Timer 550kr pr time - Med medlemsrabatt 450kr
10 Timer 500kr pr time - Med medlemsrabatt 400kr
1 time = 60 minutt
Alle medlemmer får en gratis prøvetime!
KONTAKT INFO
Ser fram til å høre fra deg!
+47 95 94 33 93